Einleitung
Du suchst nach einer Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich vollkommen zu entspannen? Vielleicht hast du schon von Salzthermen und Floaten gehört, aber fragst dich, was genau der Unterschied zwischen ihnen ist und welches Erlebnis besser zu deinen Bedürfnissen passt. Beide bieten eine Auszeit vom hektischen Leben, doch es gibt wesentliche Unterschiede, die deinen Entspannungsgrad maßgeblich beeinflussen können. Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen.
1. Privatsphäre: Deine persönliche Auszeit
In einer Salztherme teilst du das Becken oft mit anderen Besuchern. Die Umgebung ist in der Regel offen und kommunal, was durchaus angenehm sein kann, wenn du die Gesellschaft anderer genießt.
Doch wenn du absolute Ruhe und Privatsphäre suchst, ist Floaten die ideale Wahl. In einem Float Spa hast du ein privates Becken ganz für dich allein. Diese sind in der Regel etwa 2.00 m x 2.50 m breit. Du kannst dich in völliger Abgeschiedenheit fallen lassen und den Alltag vollkommen hinter dir lassen. Diese intime Atmosphäre schafft einen persönlichen Rückzugsort, den du ganz nach deinen Wünschen gestalten kannst.
2. Reizreduktion: Tiefere Entspannung durch weniger Ablenkung
Ein weiterer wichtiger Unterschied liegt in der Reizreduktion. In einer Salztherme bist du von Licht, Geräuschen und anderen Sinneseindrücken umgeben. Die entspannende Wirkung des Salzwassers und die wohltuende Wärme sind unverkennbar, doch die Umgebung bleibt aktiv und lebendig.
Floaten hingegen ermöglicht dir einen Zustand nahezu vollständiger sensorischer Deprivation. Du schwebst in körperwarmem Salzwasser und kannst auf Wunsch über die Einstellmöglichkeiten am Beckenrand in völliger Dunkelheit und Stille floaten. Dieser Zustand der Reizreduktion ermöglicht deinem Gehirn, auf einer viel tieferen Ebene zu entspannen. Die einzigartige Floatumgebung wird deshalb zunehmend therapeutisch genutzt und hilft dir, den Stress des Alltags vollständig loszulassen und ein Gefühl tiefer innerer Ruhe zu erreichen.
3. Salzgehalt: die Dichte macht einen Unterschied
Salzthermen und Floatbecken arbeiten in der Regel beide mit der selben Grundlage: Natürlichem Salz, dass die Dichte der Sole erhöht und den bekannten Schwebeeffekt auf der Wasseroberfläche ermöglicht.
Hier gibt es jedoch Unterschiede, die Auswirkungen auf deinen Spa Besuch haben. Während Salzthermen in der Regel eine Dichtekonzentration zwischen 8-12 % aufweisen, haben Floatbecken häufig eine Dichte von bis zu 30 %. Der Unterschied: Je höher die Dichte, desto müheloser kann der Körper auf der Wasseroberfläche schweben. Die hohe Dichte in Floatbecken ermöglicht die therapeutische Nutzung, weil der Körper gänzlich ohne Anspannung gehalten wird und sämtliche Muskulatur so vollständig lockerlassen kann.
4. Dauer und Intensität der Entspannung
Die Dauer und Intensität der Entspannung sind ebenfalls entscheidende Faktoren. Ein typischer Aufenthalt in einer Salztherme kann mehrere Stunden dauern, in denen du verschiedene Bereiche der Therme erkundest und die verschiedenen Angebote nutzt. Dies kann eine wunderbare, umfassende Wellness-Erfahrung sein.
Eine Float Session dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Obwohl die Zeit kürzer ist, führt die intensive sensorische Deprivation zu einer tiefen Entspannung, die oft länger nachwirkt. Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Float Session nicht nur körperlich erholt, sondern auch mental klarer und ausgeglichener sind. Die intensive Ruhepause hilft, die Akkus schnell und effektiv aufzuladen.
Fazit: Welches Erlebnis passt zu dir?
Die Wahl zwischen einer Salztherme und Floaten hängt von deinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Wenn du eine gesellige Atmosphäre und vielfältige Wellness-Angebote bevorzugst, ist eine Salztherme ideal für dich.
Wenn du jedoch nach tiefer, ungestörter Entspannung für dich oder gemeinsam mit einem Lieblingsmenschen suchst und Wert auf absolute Privatsphäre legst, dann ist Floaten die perfekte Wahl.
Die besondere Reizarmut und die hohe Dichte ermöglichen dir darüber hinaus, Floaten gezielt als medizinische Therapiemaßnahme, zum Beispiel bei Migräne oder Rückenschmerzen, zu nutzen.
Floatangebote sind in der Regel etwas teurer als ein klassischer Salzthermenbesuch, weil du exklusive Privatsphäre genießt und das Becken für jeden Gast vollständig neu aufbereitet und gefüllt wird.
Egal, für welches Erlebnis du dich entscheidest, beide bieten einzigartige Möglichkeiten, dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.
Probier es aus und buche dir noch heute deine (erste) Float Session bei uns im Float Stuttgart.
